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Curso de Nutrición y Longevidad Saludable

Salud Natural. Descubre las claves de una alimentación saludable para prevenir enfermedades y potenciar/mejorar la Salud
162 Estudiantes inscritos
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43 valoraciones
  • Descripción
  • Currículum
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Este curso está basado en los fundamentos y evidencias que ha demostrado la ciencia sobre la alimentación y salud, más allá de las dietas…  Enfocado para obtener una mayor salud, Longevidad y prevenir enfermedades, adaptando la complejidad de la ciencia a una forma más sencilla, práctica y amena de comprender sus implicaciones en la salud y en el deterioro progresivo del organismo asociado al envejecimiento y/o enfermedades.

Por otro lado señalar que es una de las herramientas utilizadas en la consulta tanto en prevención como en el tratamiento de múltiples situaciones y que ha ayudado a muchas personas a mejorar su salud…

Obviamente cada caso es un mundo y requiere una valoración individualizada, pero como verás hay unas bases generales comunes en el desarrollo de la enfermedad, por lo que en general realizando estos cambios podría ayudar a muchas personas tanto de forma preventiva como de forma terapéutica… por ese motivo la alimentación es uno de los pilares base para favorecer la salud en el ámbito de la salud y la medicina natural.

Con este curso se revisan:

  • Las claves basadas en la ciencia y culturas centenarias que se han relacionado con la Longevidad y la salud.

  • Las claves para alimentarte de una forma saludable de verdad sin contar calorías.

  • Las bases y evidencias científicas relacionadas con la alimentación y salud, alimentación y envejecimiento.

  • Las causas y factores implicados en el envejecimiento acelerado y enfermedad.

  • Hábitos saludables para envejecer con salud y prevenir enfermedades.

  • Principales causas de mortalidad y su relación con hábitos de vida.

  • Cómo alimentarte para prevenir enfermedades y vivir de forma saludable.

  • Cómo cuidarte para tener una buena salud y mayor longevidad.

  • SuperAlimentos Anti-aging.

  • Suplementación ortomolecular en la Longevidad.

  • Mecanismos de detoxificación del organismo y cómo potenciarlos.

  • Incluye guía completa del curso con hábitos prácticos para llevar a cabo tu alimentación diaria, ejemplos de recetas, suplementos… efectivos, que he aplicado en la consulta.

¡Libérate de las dietas y aprende a comer de verdad!

¿De dónde nace este curso?

Gracias a mi ímpetu por intentar descubrir las causas que afectan a la salud de la humanidad y mi motivación por ampliar mis conocimientos para ayudar a aquellas personas que lo necesitaran me embarqué en mi formación y camino personal en el campo de la medicina y salud natural, así como de la nutrición, y pude conocer la implicación de diferentes corrientes dietéticas y de estilo de vida sobre el correcto funcionamiento del organismo( desde la paleo, ancestral, evolucionista, vegetariana, mediterránea, higienista, cetogénica, dieta DASH,antinflamatoria… ), quería intentar averiguar cual era la mejor, qué había de verdad en cada una de ellas si realmente era necesario irse a una dieta específica ,o no;  porqué unos elegían una y otros otra..  así cómo averiguar cual producía realmente más beneficios para la salud y las distintas enfermedades… Tras un largo estudio, investigación personal y profesional, experimentación, probando y descubriendo la verdad que hay detrás de los alimentos a través de la ciencia y en todas las personas a los que he ayudado he elaborado este curso resumiendo lo importante que descubrí y que ha cambiado la salud de muchas personas incluyendo la mía, sin irte a extremos ni dietas concretas para llevar una alimentación más fácil y equilibrada en nuestros tiempos; así nace este curso concentrando la base que tienen en común todas estas corrientes que han mostrado beneficios sobre la salud para ajustarnos más a la verdad, abarcando la complejidad de la investigación y análisis de múltiples sabidurías sobre la nutrición, extrayendo de forma sencilla lo que ha demostrado mayor evidencia y tiene un verdadero impacto sobre la salud y la vida.  Simplemente me gustaría compartir este conocimiento contigo y espero que pueda ayudarte a ti también a ampliar tus conocimientos y cambiar el curso de tu vida y de tu salud, así como la de otras personas a las que pudieras ayudar.

Recuerda… ¡La Victoria está dentro de ti!

Salud y Nutrición Integrativa, Nutrición Natural, Nutrición (Dieta) Antiinflamatoria, Dieta Alcalina, Nutrición Anti-aging, Nutrición y Salud Intestinal, Cuidando tu Microbiota, Medicina Natural

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Detalles del curso
Vídeo 6 horas
Conferencias 2
Certificado de finalización
Acceso completo de por vida
Acceso en el móvil y en la televisión
Curso de Nutrición y Longevidad Saludable