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Inteligencia Emocional ¿Cómo Entrenar Nuestras Emociones?

Aprende Inteligencia Emocional: Gestión de Emociones y Soft skills
Instructor:
Viviana Elizabeth Da Silva Bareiro
89 estudiantes matriculados
Spanish [Auto]
Aprender a poner inteligencia en tus emociones: en el Enojo, el Miedo y la Culpa.
Aprender a percibir tus estados emocionales y manejarlos.
Técnicas específicas de cómo manejarte con todas las emociones.
Aprender a como sobre llevar los miedos para que no te bloqueen.
Aprender a no perder el control frente a un estallido de enojo, ira o enfado.

Aprender sobre Inteligencia Emocional, Gestión de Emociones y Soft Skills; Aprender a percibir tus estados emocionales y poder manejarlos para darles el encause que necesitan es lo que vas a encontrar en este curso.

También vas aprender acerca de:

– La importancia de tus emociones.

– Técnicas específicas de cómo manejarte con todas las emociones.

– Aprender a como sobre llevar los miedos para que no te bloqueen.

– Aprender a no perder el control frente a un estallido de enojo, ira o enfado.

– Aprender a que la Culpa no te aplaste.

El cuerpo emocional se puede entrenar: así como entrenamos el físico y la mente, nuestras emociones pueden ser entrenadas para sacar lo mejor de ellas, y es allí cuando podemos brindar lo mejor de nosotros mismos y lo mejor para el entorno (desarrollo de Soft skills)

Todos los seres humanos necesitamos aprender a gestionar cada sensación que vivimos a diario, ya que este recurso nos potencia en todo sentido: en el rendimiento laboral, en las relaciones sociales y por supuesto en tu camino de desarrollo personal, de autoconocimiento.

Como dice la famosa frase inscripta en el antiguo Templo griego de Delfos :

“Conócete a ti mismo y conocerás al Universo y a los Dioses.”

Es importantísimo conocernos a nosotros mismos: nuestras energías, nuestras dinámicas ocultas hasta nuestros patrones inconscientes que muchas veces nos llevan a repetir la historia una y otra y otra vez.

Conocernos y reconocer toda nuestra historia nos empodera ya que nos hace participes y creadores de ella.

Por todo esto y mucho más te invito a que nos veamos en este y en los próximos cursos que estaré subiendo a Udemy.

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IMPORTANTE: Este precio puede variar dependiendo de las ofertas por tiempo limitado. Garantía de devolución de 30 días.

Incluye

1 horas de video
Acceso completo de por vida
Acceso en el móvil y en la televisión
Certificado de finalización
Inteligencia Emocional ¿Cómo Entrenar Nuestras Emociones?
Precio:
19,99€ 16€