PILATES EN CASA EN ESPAÑOL
Todos los beneficios del pilates en la comodidad de tu hogar.
- Descripción
- Currículum
- Reseñas

Con este curso podrás entrenar tu cuerpo con un mínimo de tiempo requerido, aprendiendo a mejorar tu postura, ser consciente de tu cuerpo, aliviar estrés y mejorar la musculatura.
La forma de este curso es única, tendrás varia rutinas cortas en distintos niveles de dificultad, de modo que se pueden combinar de acuerdo a tus propósitos.
No importa tu nivel físico o tu edad, en este curso tendrás una rutina para hacer e ir mejorando de forma segura y continua.
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