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9 reseñas sobre Udemy

Comprendiendo la Meditación exitosamente

Curso de Meditacion para principiantes y expertos - Meditación guiada conciencia plena
Instructor:
Juan Adrián Karca
44 estudiantes matriculados
SALIR DE IDEAS FIJAS Y DATOS FALSOS que nos hacen creer que no somos lo suficientemente valiosos o que no tenemos capacidades que sí tenemos.
DARTE CUENTA DE MI CUERPO INTERIOR que es como una especie de presencia que todos podemos sentir cuando nos atrevemos a bajar nuestra atención de la cabeza al corazón. Es una herramienta fundamental para que podamos empezar a nadar en ese espacio espiritual.
CONOCER LA APARENTE ESTRUCTURA INTEGRAL HUMANA de cuerpo mente y alma para ser más armónicos.
RECORRER EL CUERPO INTERIOR para familiarizarse con el universo espiritual.
INDAGAR EL CONTENIDO DE LA MENTE para distinguirlo del universo espiritual.
DARTE CUENTA DEL TESTIGO INTERIOR Y LA CONCIENCIA EN EL ALMA; esa presencia interior que nos permite SER.
IDENTIFICAR AL EGO O YO SOCIAL que adormece al SER natural que trajimos al nacer, para irlo disminuyendo y así funcionar de manera más armoniosa.
IDENTIFICAR LOS APEGOS Y DESEOS DEL EGO que requieren de ayudas para disolverlos
Beneficios de nuestro curso: Ayuda a descansar y relajar nuestra mente, Reduce la presión sanguínea, Mejora la memoria, Mejora la estabilidad emocional, Ayuda a tomar mayor consciencia individual, Facilita y mejora la calidad del sueño, Mejora la salud en general, Relaja la tensión muscular, Mejora la concentración, Contribuye a mejorar el estado anímico.

21 sesiones (más 2 introductorias) sobre experiencias, conceptos y datos valiosos del universo interior, que son imposibles de definir; lo mismo que prácticas sencillas que ayudan a ser más conscientes de ellos.

Los 21 días son simbólicos en prácticas mentales o espirituales que a lo largo de muchos años han logrado beneficios en quienes mantienen el interés en ellas durante ese tiempo.

El participante decidido a conocer mejor su mundo interior, porque desea disfrutar de más paz y dicha en la vida, sabrá de la necesidad de meditar a diario para SER REAL y podrá comenzar a mirarse como Amigo de Verdad “PEPISA”: Participativo, Entusiasta, Productivo, Inteligente, Sano y Amoroso; con sentido de pertenencia a un mundo que, a pesar de las muchas causas de infelicidad que ofrece, también nos brinda infinidad de cosas y situaciones por las cuales ESTAR AGRADECIDOS

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IMPORTANTE: Este precio puede variar dependiendo de las ofertas por tiempo limitado. Garantía de devolución de 30 días.

Incluye

4 horas de video
Acceso completo de por vida
Acceso en el móvil y en la televisión
Certificado de finalización
Comprendiendo la Meditación exitosamente
Precio:
99,99€ 80€