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21 Estrategias Para Bajar De Peso Rápidamente y Sin Gym

Aprende como puedes adelgazar en forma saludable, sin matarte de hambre y sin hacer un solo ejercicio.
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En este curso compartiré contigo lo que “sí puedes” y “no debes” en nutrición. Hablaremos de cómo comprar los alimentos apropiados, cómo mantener las calorías en balance, y cómo resolver algunos desafíos alimenticios.

También aprenderás como leer la etiqueta nutricional de los alimentos; qué comer durante el día, horarios, y sus cantidades; cómo planear tu pérdida de peso, y tonificar tu cuerpo; por qué las dietas no funcionan, pero sí las porciones controladas; y qué comer para bajar de peso.

Bueno, es hora de comer. Comencemos con la primera estrategia!

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IMPORTANTE: Este precio puede variar dependiendo de las ofertas por tiempo limitado. Garantía de devolución de 30 días.
Detalles del curso
Vídeo 1 horas
Conferencias 1
Certificado de finalización
Acceso completo de por vida
Acceso en el móvil y en la televisión
21 Estrategias Para Bajar De Peso Rápidamente y Sin Gym